Das Solarium

Eine gute Ergänzung zur Sauna ist die wohltuende “Auszeit” auf unserer Sonnenbank - im Sommer als zusätzliche Bräunung, im Winter als wohltuendes Mittel gegen trübe Stimmungen und als Stimulanz des ganzen Körpers bei fehlender natürlicher Sonne.

Ohne Sonne gäbe es kein Leben auf der Erde. Das Licht ist nicht nur lebensnotwendig sondern auch für unser Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung, weil es sowohl den Stoffwechsel als auch den Hormonhaushalt nachhaltig beeinflusst.

Nur durch Lichteinwirkung, besonders durch Sonnenstrahlung oder durch das Solarium, wird das Vitamin D in der Haut produziert. Vitamin D-Mangel äußert sich beispielsweise in Rachitis oder in der besonders von Frauen gefürchteten Osteoporose. Sonnen- und sonnenähnliches Licht regt überdies den Kreislauf und die Sexualität an, macht leistungsfähiger, glücklicher und kann Winter-Depressionen vertreiben.